Die Wandlung von Schmerz erfolgt durch die Akzeptanz. Wenn du innerlich den Kampf gegen den Schmerz aufgibst, dich diesem hingibst und ihn annimmst, dann lässt du ihn los. Denke die ganze Zeit über den Schmerz nach und was er mit dir macht, bringe Wut ins Spiel, dann wird er niemals gehen. Jemand der dir Schmerz zugefügt hat, ob nun Absichtlich oder Unabsichtlich, kann dir diesen nicht mehr nehmen. Es ist geschehen. Du hast die Wahl nun weiter zu gehen, zu lernen loszulassen, die Situation in deine Erfahrung zu integrieren, oder dein Leben lang diesen mit dir herumzutragen, darüber zu philosophieren, in dem Unglück zu baden. Lässt du los, öffnest du dich neuer Erfahrungen im Leben. Du lernst, dass nach jedem Schmerz auch wieder Glück kommt. Nach der Nacht kommt der Tag, ob nun Wolkig oder nicht, das Licht ist da. Erkenne das Licht in dir und in jeder Situation. Wachse mit der Akzeptanz. Akzeptiere auch, dass nach jeder schmerzvollen Erfahrung auch wieder eine glückliche Erfahrung kommt. In der Nacht sind bereits die Fäden (Sicherheit) des kommenden Tages mit eingewoben. Auch in Schmerz sind diese Fäden eingewoben. Sei dir sicher, dass diese Fäden, einmal erkannt, dich zu neuem Glück führen.
Liebe ist Schmerz und Glück. Beides zusammen. Dualität ist vorhanden. Keine Liebe ohne Schmerz. Wie solltest du Lieben können wenn du das Gegenteil nicht kennst? Wie kannst du dich selbst lieben wenn du dich nicht nimmst wie du bist?
Es gibt Menschen die zu mir kommen und sich nach schmerzvollen Erfahrungen verwehren Glücklich zu sein. Durch das Verwehren von Glück und Liebe entsteht noch mehr Leid. Nicht andere müssen dein Glück akzeptieren, du musst es tun. Du darfst es tun! Du darfst dein Glück leben, zeigen, genießen. Liebe und Glück stecken an, andere werden diese Empfindungen spüren und sich öffnen für ihr eigenes Glück. Daher wird das von der Umwelt auch gerne gesehen. Mag sein das es griesgrämige Menschen gibt, diese haben es am aller nötigsten deine Liebe und dein Glück zu sehen. Sie mögen ablehnend reagieren, doch das ist, weil sie sich gerade im Zenit ihrer eigenen Frustration befinden. Sie wollen Glück und Liebe empfinden, sehen aber nur ihr eigenes Unvermögen loszulassen.
Dafür kannst doch du nichts! Diskutiere nicht mit diesen Menschen, lebe und genieße einfach dein Glück und deine Liebe. Sie werden wach wenn es ihnen genug ist, sich in ihrem Unglück zu baden.
Es kommt immer der Moment in dem wir so tief in unserem Leid versunken sind, das wir nicht mehr wollen. Dann geben wir auf. Das habe ich oft genug erfahren in meinem Leben. Ich war so tief in meinem Leid, das ich nicht mehr aufwachen wollte. Ich legte mich ins Bett und betete zu mir, zu Gott, zum Meer, zum Himmel, zu einfach allem, nicht mehr aufzuwachen da ich nichts ändern kann und dieses Leid nicht mehr leben möchte. Ich gab auf und akzeptierte damit den Wandel. Jedes Mal wenn ich an diesem Punkt war und endlich akzeptierte was ist, innerlich mich hingab durch das Aufgeben des aussichtslosen Kampfes, Müde geworden vom Kämpfen, erfolgte der Wandel. Neue Wege wurden mir gezeigt und Situationen änderten sich. Ich konnte endlich die Fäden des Glücks sehen und ihnen folgen.
Nach mehreren solchen Situationen erkannte ich, dass die sofortige Annahme der Schmerzen und des Leids mir auch sofort neue Wege offenbart. Kein langes Baden, philosophieren oder kämpfen mit mir ist mehr nötig. So hat es mit physischen, seelischen und körperlichen Schmerzen funktioniert.
Glück und Liebe…. Akzeptiere ich in allen Formen und Farben, wie sie auch kommen und egal in welcher Gesellschaft ich mich befinde. Ich zeige es. Ich habe dafür gearbeitet. Hart gearbeitet und viel über mich lernen dürfen. Warum sollte ich die Früchte dieser Arbeit nicht genießen? Gegen alle Widrigkeiten des Lebens habe ich erreicht Glücklich zu sein und mich zu akzeptieren wie ich bin. Mich zu lieben und dadurch auch andere zu lieben. Liebe zu geben ist das größte Glück, da sie aus der Fülle meiner eigenen Liebe strömt. Diese Liebe ist da und wird weiter gegeben. Andere können lernen. Die Welt kann sich ändern. Darum ist es so wichtig auch Glück zu akzeptieren. Damit Licht zu spenden, ein Leuchtturm für andere zu sein. Niemand ist gezwungen das Licht anzunehmen, die Wahl ist da die Augen zu schließen. Dennoch ist es da, wann auch immer es benötigt wird.
Ich habe es geschafft und ich glaube fest daran, ich weiß, dass auch du das kannst. Jeder Mensch hat das Potential zu lernen.
Janprem Singh
